Movilidad diaria de hombros. sigue moviéndote únete a mis grupos de telegram de por vida para chatear conmigo

Hola a todos y bienvenidos al vídeo de hoy

Así que vamos a continuar con las piernas

Todos ustedes saben que estoy trabajando en construir mis piernas

Y antes de empezar hoy solo quiero hacer una rápida, ya sabes, es importante fluir en tu cuerpo

No quieres despertar por la mañana y ponerte accesorios.